Individuelle Ernährungsberatung
Weg von Verboten und ungesunden Gewohnheiten, die Dich Dein Wohnbefinden kosten.
Hin zu Leichtigkeit im Umgang mit Deiner Ernährung.
Ohne starre Regeln.
Passend für Dich und Deinen Alltag.
online Begleitung
Du hast keine Zeit, noch mehr Termin wahrzunehmen, möchtest Dich aber trotzdem um Dein Wohlbefinden kümmern, indem Du Deine Ernährung auf den Prüfstand stellst?
Ich begleite Dich per Whatsapp/Signal/Telegram o.ä. – nach einer online-Anamnese – damit Du Deine ganz persönlichen Ziele erreichst.
Genuss & Gemeinschaft
Workshops
nächster Termin: 14.07.2026
Wir kochen aus dem, was die Saison zu bieten hat
– Caesers Salat
– Kartoffelauflauf mit mediterranem Gemüse
– Tartelettes mit Vanillequark und Erdbeeren
Raumnutzung
DEIN Workshop im NEST
Das „NEST“ in der Ilmenauer Innenstadt bietet einen geschützten und
inspirierenden Rahmen für vielfältige Veranstaltungsformate in kleinen Gruppen und fungiert als Begegnungsort für Austausch, Lernen und Entwicklung.
Wenn Du Interesse hast, selbst einen Workshop im „NEST“ anzubieten, hier ein paar Eckdaten. Alles übrige verabreden wir ganz individuell. Melde Dich gern bei mir!
Raummiete
Staffelpreise: 2 h – 35,00 € / 3 h – 50,00 € / 4 h – 65,00 €
mehr auf Anfrage
Kaltgetränke (Wasser, Säfte) und warme Getränke (Tee, Kaffee) sind inklusive.
Catering auf Anfrage möglich.
Auf Anfrage kannst Du im NEST auch Deine Geburtstagsfeier (mit Live-Cooking), einen Mädelsabend, Junggesellinnenabschied o.ä. veranstalten. Die Gestaltung sprechen wir individuell ab.
das NEST 